สาระน่ารู้ อยากผอมหุ่นดี ต้องไม่พลาดมื้อเช้า

สาระน่ารู้ อยากผอมหุ่นดี ต้องไม่พลาดมื้อเช้า

เช้าดี..มีประโยชน์ ร่างกายต้องใช้พลังงานจากอาหารมื้อเช้าตลอดทั้งวัน ถ้าทานมื้อเช้าความต้องการอาหารในมื้ออื่นๆก็จะลดลงด้วย ดีเน๊อะ อยากสวยหุ่นดี ห้ามอดมื้อเช้านะคะ

leave a Comment

Your email address will not be published.*

%d bloggers like this: